Ricette Con Carote E Zucchine
Ricette Con Carote E Zucchine. Giratele di tanto in tanto per non farle bruciacchiare. Come preparare la ricetta di carote e zucchine in padella.
Vi basterà tagliare delle fettine fine di zucchine e lasciarle asciugare in uno straccio o in dello scottex, questo passaggio servirà per far perdere l'acqua in eccesso che potrebbe rendere un po' troppo umida la ricetta. Rimuovere le estremità delle zucchine, lavarle e tagliarle, a proprio gusto , a rondelle o a cubetti. Mescolate per amalgamare e insaporire tutti gli ingredienti.
Le carote in padella sono il modo più semplice e comune di cucinare questi ortaggi.
La carota svolge un'azione lenitiva nei confronti dell'apparato digerente, regolarizzando le funzioni intestinali, e la sua cottura non distrugge il Betacarotene.
Sbucciate anche le carote e, dopo aver rimosso gli estremi, tagliatele alla medesima maniera. Ricette con carote in padella saporite. Il riso con le carote e le zucchine è una soluzione ideale per chi segue una dieta ipocalorica o semplicemente per chi vuol mangiare sano.
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Walter Merlin
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