Verza Ricette Contorni
Verza Ricette Contorni. In questa sezione potrete trovare spunti, consigli e indicazioni di appetitose ricette con verza per creare Primi, Secondi, Contorni. La verza in padella condita con cipolle e olive nere è un contorno invernale facile da preparare.
La verza contiene vitamina A, importante per la vista e la pelle, vitamina C, per il sistema immunitario, e vitamina K, indispensabile per la coagulazione del sangue. La verza in padella condita con cipolle e olive nere è un contorno invernale facile da preparare. Ecco a seguire qualche semplice ricette di contorno con la verza, l'ultima perfetto secondo piatto per vegani e vegetariani.
Vi vengono sempre in mente i soliti banali contorni?
Iniziate la vostra preparazione lavando la vostra verza: sciacquatela con acqua corrente e asciugatela tamponandola con dei fogli di carta da cucina.
Staccate le foglie esterne ed eliminate la costa centrale. Contorni Cavolini di Bruxelles in padella: la ricetta del contorno leggero pronto in pochi minuti. Il modo migliore è quello di stufarla e bollirla, ma ci sono anche altre alternative alla classica cottura, che esaltano il sapore di questo sanissimo contorno.
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Walter Merlin
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