Ricette Con Lenticchie Estive

Ricette Con Lenticchie Estive. Proprio in virtù dei loro numerosi benefici, sono anche a basso contenuto di grassi, nel contempo sono un alimento che sazia, nutre e non deve mancare sulla nostra tavola. PS se proprio non ve la sentite di accendere i fuochi, usate pure le lenticchie in scatola o, meglio ancora, in vetro.

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Ricette con lenticchie innovative e tradizionali. Gazpacho: la ricetta originale della zuppa andalusa al pomodoro. L'insalata di lenticchie estiva è un piatto freddo vegano completo, nella stagione calda la preparo spesso.

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Dottoressa Deborah Fedele, nutrizionista esperta in alimentazione in gravidanza, allattamento, alimentazione e fertilità.

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Insalata di lenticchie: un piatto fresco e salutare, veloce da preparare!

Ammollate le lenticchie per qualche ora. Eccellente sostituto della carne, potrete utilizzarlo per realizzare un saporito ragù di lenticchie con cui condire un'originale lasagna vegana! Ricette con lenticchie innovative e tradizionali.

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Walter Merlin

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